навязчивая мысль,помогите!

[master68]

Здравствуйте,я всегда как оказалось страдал окр ,то есть в мыслях было всегда что то подсказывающее что то сделать чтобы было так а не так,вообщем мои собственные мысли,уже по истечении 14 пережил стрессовую ситуацию,был в депрессии,вскоре вышел,а через 2 года то есть уже сейчас появились подозрения и кажется что все сговорились ,получал недолгое время рисполепт,не подошел,сменил на сероквель ,все вроде было нормально,но вдруг появилась мысль ,точнее картинка как надо мной надругиваются или насилуют.и постоянно не выходит из моей головы,так жить невозможно,что это может быть и как бороться? но мысль неконтролируемая..

[Горсвет]

читай молитвы и ходи в церковь.

[Дима Черный]

читай молитвы и ходи в церковь.

OCHE TOLSTO

[Шарлотта]

Почитайте эти две темы - там хорошо написано как бороться с навязчивыми мыслями:
Дофаминовая теория шизофрении и самостимуляция
Википедия:Когнитивная психотерапия

[Vertex]

...но вдруг появилась мысль ,точнее картинка как надо мной надругиваются или насилуют.и постоянно не выходит из моей головы,так жить невозможно,что это может быть и как бороться? но мысль неконтролируемая..

Поменяйте своё отношение,замените знак МИНУС на ПЛЮС и получите удовольствие от своей фантазии.Как только эта фантазия перестанет вызывать у Вас страх, Вы о ней больше не вспомните.

[Holy humility]

Поменяйте своё отношение,замените знак МИНУС на ПЛЮС и получите удовольствие от своей фантазии.Как только эта фантазия перестанет вызывать у Вас страх, Вы о ней больше не вспомните.

вряд ли такое поможет, а может даже и усугубит. Обсессии они ведь как пиявки, питающиеся эмоциями. Не стоит подкреплять их фантазиями и смаковать как проходило бы насилие.

пережил стрессовую ситуацию,был в депрессии,вскоре вышел,а через 2 года то есть уже сейчас появились подозрения и кажется что все сговорились

что это за стрессовая ситуация? связана ли она с насилием?

Попытайтесь понять парадоксальность этих мыслей. Если же это не получается, то не вступайте с ними в конфликт, переводите внимание на что-нибудь другое

[Archetyper]

Возможно, изначально нужно выяснить причину твоей подозрительности по отношению к людям. Лекарственные препараты нейролептики, которые ты принимал, снижают передачу нервных импульсов в системах мозга где передатчиком нервных импульсов является дофамин. Симптом пропал, но первопричина твоего расстройства не была найдена, а затем решена(примерно тоже самое что лечь в ванну со льдом при температуре тела 40: температура спала, но болезнь осталась).
Теперь все происходит тоже самое, только в другой форме, скорее всего. Хочу попросить тебя рассказать о той стрессовой ситуации, которая с тобой случилась. Если что пиши в личку.

[Йузернейме]

Кста, а можно навязчивые мысли как - нибудь без лекарств контролировать?

У меня такой диагноз: шизотипическое расстройство, обсессивно - фобический синдром. Лечусь сероквелем. Помогает.
Но тут начиталась про всякие побочки и страх перед дискинезией делает меня плакать. Короче, решила сделать перерыв на полгода...
Однако болезнь дает знать осебе. Вот и думаю, может есть какие - нибудь психотерапевтические методы, которые могут помочь в моем случае. Просто бесит думать постоянно о всякой фигне... Причем в "главной роли" не я, а всякое уважаемые мной люди... как бы объяснить?

[eugeleon]

У меня тоже окр.кто с этим пробовал справиться/справился-отпишитесь

[Манька Величия]

У меня, само по себе как-то прошло.