Взаимопомощь: от теории к практике

[Dianur]

По поводу картинки не знаю смеяться или плакать...
"Всем пофиг" я сказал потому что этот форум по определению "виртуальная группа поддержки", но качество сей поддержки видно из форума. Что делать в рамках форума - я не знаю - предложил альтернатвный вариант с кастом

Простите меня Бабетта, пожалуйста.

[Valera]

...Жестокий плакат, однако.

[Valera]

Babetta, я до этого даже не думала, что форум можно воспринимать вот в таком ключе и всерьез...
А негатив весь только от того, что обсуждаются темы, а мнения у всех разные. Сложно себе представить отлаженную группу взаимопомощи в формате форума..
Да и вообще, настоящую поддержку могут ведь только близкие оказывать, мне кажется...

[Babetta]

"Всем пофиг" я сказал потому что этот форум по определению "виртуальная группа поддержки", но качество сей поддержки видно из форума. Что делать в рамках форума - я не знаю - предложил альтернатвный вариант с кастом

Dianur, да ради Бога)) Я на тебя не обижаюсь! А то, что "всем пофиг" - ну это тоже "се ля ви", это типа тренинг такой. Устойчивость к тому, что "всем пофиг", тоже надо тренировать)))

То, что форум можно воспринимать серьезно, а не место, где поприкалываться и посмеяться - а почему нет?
Valera, а если РЕАЛЬНО нет никаких близких, от которых можно ждать поддержки, и взяться им неоткуда?
Почему такую поддержку мы не можем оказывать друг другу через интернет? И придумывать тут особо ничего не нужно, вот есть же тема - "Группы поддержки", значит, объединяемся в группы по "проблемам" и рассказываем друг другу, что собираемся делать и что реально делаем, чтобы этой проблемы не было. И пытаемся общаться друг с другом доброжелательно, позитивно и психологически грамотно - хотя это самый сложный тут момент)) Ну потому что тут по определению группа поддержки А хочешь поругаться - ну пойди в другом месте и поругайся, вовремя "негатив сливать" тоже ведь важно.

Dianur, а если ты хочешь через скайп общаться, повесь сам объявление, что в определенный день недели, в определенный час ты всегда всех будешь ждать в скайпе. Если я перестану бояться общаться "вживую", я к тебе тоже приду))
А пока в скайпе мне неуютно. Вон Вася-Лотос как-то зазывал всех к себе в скайп, к нему люди пришли пообщаться, а он их стал учить, как надо жЫть, и все на него сразу обиделись. Так что я рада была, что не пошла.

[Valera]

Babetta, дело в том, что я просто плохо себе представляю поддержу от посторонних людей, поддержка ведь возникает из симпатии и каких-то отношений. Для этого, как минимум, нужна открытость, чтобы другие знали, в чем тебя поддерживать, а если человек не близкий, как ты его будешь поддерживать, он ведь совсем чужой тебе, у тебя своя жизнь, у него своя...
А так, сама по себе идея мне нравится, просто не могу создать картинку в голове. Все-таки такая поддержка довольна поверхностная, даже при том, что, конечно, приятная.
К слову, близких людей и у меня нет.

Кстати, про уборку было выше - у меня аналогично))). Только я не поняла, как бардак способствует одиночеству)

А насчет стебунов, я так полагаю, это в какой-то степени и ко мне относится), просто дело как раз таки в том, что человек никуда не денется от своего мнения, кто-то о чем-то высказался или наоборот -ты, -а другому кажется, что это ерундистика... Что тут поделаешь?

[Babetta]

Valera,
а как вот в реале существуют "группы поддержки"? Туда приходят люди, которые совсем не знают друг друга, просто у них одинаковые проблемы.
У кого-то ситуация лучше, у кого-то хуже. Послушаешь, чего говорят, подумаешь - "я тоже так хочу", возьмешь и сделаешь.
Вон Флоризель рассказал, что он в лес ходит гулять, я подумала, что тоже хочу, и на пляж пошла))

Как бардак способствует одиночеству - очень просто) В неубранную квартиру ведь никого не позовешь в гости)) Значит, гости отменяются.
А на улице я вообще ни с кем не общаюсь, - если со мной делают попытки заговорить, отвечаю, конечно (куда пройти и сколько времени)), но если познакомиться пытаются, просто шарахаюсь, как от чумы, и делаю ноги))

Да, а то, что поддержка поверхностная - ну и пусть, главное, что приятная)) Вон в группе анонимных алкоголиков даже принято хлопать каждому, кто встал с места и чего-нибудь сказал. Они там делятся своими достижениями - и пребывают в трезвости, кто сколько протянет. Некоторые очень долго. Некоторые, конечно, "срываются в запой", некоторые просто бросают группу, но очень много людей реально бросает пить. Или группы поддержки тех, кто потерял своих близких. У меня была книжка про такие группы, но я ее своему психотерапевту отдала, думала, мне не нужна будет. Ну вот, там тоже собираются люди со сходными ситуациями, рассказывают, плачут не стесняясь, и там у них еще принято заводить список телефонов поддержки - то есть тех людей, которые согласятся тебя выслушать, даже если ты в три часа ночи позвонишь. Ну, тут такое, может, и не надо совсем - хотя смотря кому, конечно.
Ну и они еще какие-то совместные мероприятия проводят в реале, - но для меня это пока нереально себе представить)) Тут хоть бы в виртуале собраться в "группу поддержки"))

[Valera]

Ааа, теперь понятно насчет бардака). Я просто думала, что ты живешь со своей дочерью вроде бы...

Не знаю... Я вот как-то, или в первый или во второй раз когда, зашла в чат, и мне тогда Арманд сказал, чтобы я типа не волновалась, потому что "ты своя здесь". Я вот этого не понимаю. Как это, своя? Чем я это заслужила? Своя это у друзей, если они есть. А вот так вот компенсировать свое одиночество поверхностным общением-поддержкой... Нет, конечно, любое внимание приятно и поддерживающе. Но, например, публичный дневник. Это же не ведет к приобретению друзей, разве? Тебя же читают совершенно чужие люди, максимум вы с кем-то станете приятелями, но не более, и то это не частый случай.

Я вообще как-то бывала в группах, но которые ведет психотерапевт. Там все очень вяло было... Между собой люди вообще практически не общались, но добрые слова говорили, но это ведь не решение проблем.

Ничто дружеских и близких отношений, мне кажется, не заменяет все-таки...

В общем, наверное, я чего-то недогоняю...

[адекватная]

У тебя такая хорошая цель А на подготовительные курсы будешь поступать?

А у меня сейчас проблема в тотальном бардаке и глобальном одиночестве, и начинать надо с бардака (чисто логически), но пока я одна, меня вроде и так все устраивает... Получается замкнутый круг: я одна, потому что у меня бардак, а бардак у меня потому, что я одна.

А почему не получается убраться по принципу "ты просто берешь и делаешь это", я не знаю

А ты вот убралась, ты молодец)))

Я в этом году опоздала на курсы. Да и вряд-ли вникнуть могла сразу после больницы Так что, пока тайм-аут.
Пора тебя с дивана сбрасывать Ишь, обленилась она))) Внутренний мир человека, создаёт себе окружающую среду. если тебя устраивает бардак, скорее всего у тебя в душе бардак. У меня бывают дни, когда хочется на всё забить. Это и понятно, семья у меня большая. Я одна женщина в доме. Звери и те кобели Вот и вкалываешь без выходных и проходных. Думала в дурке отдохну , аха.. отдохнула . И там пахала, да ещё учитывая то, что у меня был свободный выход, носилась по территории с указаниями.
Бабетта, всё-таки трудотерапия - вещь хорошая, некогда заморачиваться. Встряхнись и подними себя за волосы

[Babetta]

У меня сейчас на работе трудотерапия) До 30 апреля.

[Weta]

Я бы пошла работать волонтёром,но не знаю,как это реально сделать.