"таблетки" от депрессии

Ответить
grizabella
Лечение общением
Сообщения: 565
Зарегистрирован: 02.02.2012, 15:43

"таблетки" от депрессии

Сообщение grizabella » 27.05.2012, 10:24

От депрессии, самой самой неизлечимой люди избавлялись по разному, кто-то принимал контрасные души, кому-то помогло общение с животными, кто-то находил увлечение, кто-то встречал любовь. Афонский монах говорил о необъяснимой радости, испытываемой в отшельничестве, где монахи лишены почти всех радостей жизни, однако они ходят со светящимися лицами. Вероятно выход принято искать совсем не там, где его ищут. Предлагаю писать сюда как вы избавились от депрессии , апатии, крайней усталости, бессоннницы и прочих ее проявлений, тем более что депрессия является обратной стороной психозов.

На мой взгляд можно выделить где-то 4 вида эндогенной депрессии: астеническая (связанная с хронической усталостью), психологическая (связанная с неправильными жизненными установками), психотическая (на выходе из мании, психоза) и медикаментозно спровоцированная (на самом деле не эндогенная, а вызванная психотропными). С каждой надо по своему бороться.

Способ борьбы с усталостью, депрессией и апатией при помощи точек акапунктуры. Бывает, что усталость образует что-то в душе наподобие черной воронки, словно засасывая внутрь, как в черную дыру все жизненные силы. Я убедилась, что некоторые точки помогают снять усталость и ощущение беспокойной пустоты, до такой степени, что становится легче дышать и хочется жить, правда это действует не долго, но раз это работает, то можно практиковаться. Потом в тибетском центре мне поддтердили, что эти точки - точки "входа энергии". На точки можно воздействоват специальными иголочками или обычной иглой, просто тыкая в них по несколько секунд (ничего не надо прокалывать). Есть еще способ ставить на точки полыннные свечи.

1. Первые точки расположены на кончиках пальцев рук и ног. Можно прогуливаться по парку, покалывая себе кончики пальцев рук и будет ощущение, как будто вы дышете полной грудью и в вас вливаются жизненные силы. Потоки энергии идущие из кончиков пальцев видны и при кирлиановском излучении. С этими энергетическими точками связано такое крупное историческое событие как раскол православной церкви. Старообрядцы, которые не хотели креститься щепоткой (тремя перстами, собранными вместе) говорили "вы заставляете нас креститься кукишем". Действительно, если мы прижимаем кончики пальцев друг к другу, то жест крещения получается энергетически пустым. Такой исторический экскурс.

2. Есть точка, расположенная между указательным и большим пальцем, на внешней стороне ладони, на 1-1,5 см ниже промежности между пальцами. Там находятся мягкие ткани, заполняющие промежуток между фалангами кисти. Рука сама вам найдет ее. В нее почти всегда ставят иголки восточные иглоукалыватели и мне ее посоветовали для борьбы с усталостью.

3. Есть точка на голове, которую тоже мне ставили. В нее помогает тыкать иголкой, как не странно. Она строго вверху, не на темечке, а если подвесить мнимый груз от нее до земли, то она строго попадет нам под ноги. Приносит облегчение, снимает усталость. Кроме того помогает помассировать саму голову.

4. Можно ставить полынные свечи в центр ладошки, чуть ближе к пальцам. Это точки энергетического входа. Такие же точки спроицированны и на ногах, они также в верхней части вытянутого углубления в стопе (ближе к пальцам). Хорошо ходить босиком по острым поверхностям, особенно по земле или массировать их вместе со всей стопой. Можно сделать упражнение смыкание ладоней и ступней по Ниши (смыкать одновременно ладони и стопы, чтоб точки смыкались, лежа и разведя колени и локти). По-моему неудобное упражнение, но гармонизирует баланс энергий.
Душевная болезнь - кризис, часть развития и творческого процеса (ц)

grizabella
Лечение общением
Сообщения: 565
Зарегистрирован: 02.02.2012, 15:43

Re: "таблетки" от депрессии

Сообщение grizabella » 10.06.2012, 01:49

Пранаяма"Прокачка чакр"
"Пранаяма" - переводится как дыхание праной, или тонкой энергией.
Очень красочная пранаяма, длинная, но ее можно делать по настроению. Хорошо ей заниматься в солнечный день, на природе. Лучше в утренние часы.
Она дает мягкий терапевтический эффект. Надо запомнить расположение основных чакр (индийское понятие энергетических структур, в отличие от китайских меридианов):

7 чакра (нимб, связь с космосом) - висит над темечком, чуть скошена назад
6 чакра (третий глаз, или чакра интеллекта) - на уровне лба, волосяного покрова
5 чакра (щитовидки, или самовыражения) - на уровне щитовидки, гортани
4 чакра (сердца, или привязанностей) - на уровне сердца, легких
3 чакра (воли, или солнечного сплетения) - на уровне солнечного сплетения, поджелудочной
2 чакра (половой энергии) - на уровне половых органов, нижней части брюшной полости
1 чакра (связи с землей, жизненной силы) - на уровне ануса, чуть скошена назад, влияет и на ноги.

Пранаяма состоит из 2х частей. Первая очистительная. Вторая - аккумулирующая энергию.

1. Сначала попробуйте плавно вдыхать через нос (прикрыв губы), выдыхать через рот. Лучше встать в тень, например листвы.
Теперь вдыхайте через нос, мысленно закручивая 1 чакру против часовой стрелки (от правого бока к левому) вокруг своей нижней части туловища. Чакра сероватая, так как грязная.
Потом выдыхайте через рот, плавно, одновременно представляя, что из передней части чакры вылетают пепел, обрывки исписанной бумаги, в общем мусор или дым.
Так дышите раза по 3. Потом переходите ко 2 чакре, и так далее до 7 чакры.
В конце можно вдохнуть через нос, представляя всю ауру, побелевшую, очищенную, и на глубоком выдохе представить, что на вас льются брызги воды, смывая весь негатив.

2. Попробуйте плавно вдыхать через рот , а выдыхать через нос (прикрыв рот). Лучше вылезти на солнышко, если не очень печет.
После на медленном вдохе представьте, что сверху на вас льется солнечный свет, а от вашей 1 чакры тянутся вверх странные длинные прозрачные руки, приглашая свет к себе.
Затем выдыхайте, закручивая чакру вокруг туловища по часовой стрелке (от левого бока к правому). Чакра должна представляться окрашенной в солнечно-медовые цвета.
Так дышыте раза по 3, переходя от нижней чакры к верхней.
В конце можно глубоко вдохнуть, представляя всю ауру и льющийся сверху свет. На выдохе свет словно стекает по ауре, округляя ее контуры.
Можно провести вдоль ее контуров руками от темечка вниз (руки сами знают, где ее контуры, голову, напичканную западной дурью, лучше отключить)

Основные принцыпы: дыхание через нос озобозначает закрытые контуры ауры, значит энергия не входит и не выходит (так защищаясь мы скрещиваем руки).
Дыхание через рот озобозначает открытые контуры ауры (на меридиане "ось ахарата"), значит энергия свободно входит и выходит (мы сбрасываем негатив или вдыхаем светлую прану).
Закручивание ауры против часовой стрелки (если смотреть сверху), приводит к подтоку энергии к внешним слоям, чтоб ее выбросить (1 часть).
Закручивание ауры по часовой стрелке состветсвует общему току энергии в ауре, помогает энергии закрепиться (вторая часть упражнения).

Это классическое йоговское упражнение. Существуют другие пранаямы, попроще или посложнее, так что есть выбор. Главная суть - полнота участия тела, сознания, эмоций, дыхания.
Душевная болезнь - кризис, часть развития и творческого процеса (ц)

Olga Sokolova
Практический психолог, по социальной работе.
Сообщения: 2250
Зарегистрирован: 29.10.2010, 10:50

Re: "таблетки" от депрессии

Сообщение Olga Sokolova » 26.10.2012, 19:04

депрессия вообще по моему самое тяжелое из психических заболеваний. именно своей неуловимостью, не знаешь что откуда берется.

Зощенко книгу написал - "Перед восходом солнца". Я ее читаю, но не закончила пока. очень интересная. Мне кажется. я ее уже читала лет тридцать назад, но совсем не помню.

У Зощенко есть вещь, сравнимая с Сартром. Я тогда еще сильно удивилась, прочитав подряд две книжки разных авторов.

Спасибо Вам, много хороших советов, может кому пригодятся, а я буду знать на кого сослаться, бывают вопросы по депрессии.

Есть еще отдельные сайты, с депрессивными больными работают.
если я найду ссылку, положу сюда.

Все же шиза это совсем другое заболевание, намного веселей.
Secret joys and secret smiles
всем удачи и полного выздоровления!

viciouslips
Лечение общением
Сообщения: 158283
Зарегистрирован: 08.06.2019, 09:04

Re: "таблетки" от депрессии

Сообщение viciouslips » 10.08.2019, 23:22

audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.rugageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.rugangwayplatform.rugarbagechute.rugardeningleave.rugascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.rugearpitchdiameter.ru
geartreating.rugeneralizedanalysis.rugeneralprovisions.rugeophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ruhackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ruhalfsiblings.ruhallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ruhandsfreetelephone.ru
hangonpart.ruhaphazardwinding.ruhardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ruhartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ruheadregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.rujobabandonment.rujobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.ru
journallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.rujusticiablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.rukerbweight.rukerrrotation.rukeymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.rukneejoint.ruknifesethouse.ruknockonatom.ruknowledgestate.ru
kondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.rulacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.rulaissezaller.rulambdatransition.rulaminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.rulandingdoor.rulandmarksensor.rulandreform.rulanduseratio.ru
languagelaboratory.rulargeheart.rulasercalibration.rulaserlens.rulaserpulse.rulaterevent.rulatrinesergeant.rulayabout.ruleadcoating.ruleadingfirm.rulearningcurve.ruleaveword.rumachinesensible.rumagneticequator.rumagnetotelluricfield.rumailinghouse.rumajorconcern.rumammasdarling.rumanagerialstaff.rumanipulatinghand.rumanualchoke.rumedinfobooks.rump3lists.ru
nameresolution.runaphtheneseries.runarrowmouthed.runationalcensus.runaturalfunctor.runavelseed.runeatplaster.runecroticcaries.runegativefibration.runeighbouringrights.ruobjectmodule.ruobservationballoon.ruobstructivepatent.ruoceanmining.ruoctupolephonon.ruofflinesystem.ruoffsetholder.ruolibanumresinoid.ruonesticket.rupackedspheres.rupagingterminal.rupalatinebones.rupalmberry.ru
papercoating.ruparaconvexgroup.ruparasolmonoplane.ruparkingbrake.rupartfamily.rupartialmajorant.ruquadrupleworm.ruqualitybooster.ruquasimoney.ruquenchedspark.ruquodrecuperet.rurabbetledge.ruradialchaser.ruradiationestimator.rurailwaybridge.rurandomcoloration.rurapidgrowth.rurattlesnakemaster.rureachthroughregion.rureadingmagnifier.rurearchain.rurecessioncone.rurecordedassignment.ru
rectifiersubstation.ruredemptionvalue.rureducingflange.rureferenceantigen.ruregeneratedprotein.rureinvestmentplan.rusafedrilling.rusagprofile.rusalestypelease.rusamplinginterval.rusatellitehydrology.ruscarcecommodity.ruscrapermat.ruscrewingunit.ruseawaterpump.rusecondaryblock.rusecularclergy.ruseismicefficiency.ruselectivediffuser.rusemiasphalticflux.rusemifinishmachining.ruspicetrade.ruspysale.ru
stungun.rutacticaldiameter.rutailstockcenter.rutamecurve.rutapecorrection.rutappingchuck.rutaskreasoning.rutechnicalgrade.rutelangiectaticlipoma.rutelescopicdamper.rutemperateclimate.rutemperedmeasure.rutenementbuilding.ruultramaficrock.ruultraviolettesting.ru

viciouslips
Лечение общением
Сообщения: 158283
Зарегистрирован: 08.06.2019, 09:04

Re: "таблетки" от депрессии

Сообщение viciouslips » 11.10.2019, 09:35


viciouslips
Лечение общением
Сообщения: 158283
Зарегистрирован: 08.06.2019, 09:04

Re: "таблетки" от депрессии

Сообщение viciouslips » 06.12.2019, 20:58

http://audiobookkeeper.ruhttp://cottagenet.ruhttp://eyesvision.ruhttp://eyesvisions.comhttp://factoringfee.ruhttp://filmzones.ruhttp://gadwall.ruhttp://gaffertape.ruhttp://gageboard.ruhttp://gagrule.ruhttp://gallduct.ruhttp://galvanometric.ruhttp://gangforeman.ruhttp://gangwayplatform.ruhttp://garbagechute.ruhttp://gardeningleave.ruhttp://gascautery.ruhttp://gashbucket.ruhttp://gasreturn.ruhttp://gatedsweep.ruhttp://gaugemodel.ruhttp://gaussianfilter.ruhttp://gearpitchdiameter.ru
http://geartreating.ruhttp://generalizedanalysis.ruhttp://generalprovisions.ruhttp://geophysicalprobe.ruhttp://geriatricnurse.ruhttp://getintoaflap.ruhttp://getthebounce.ruhttp://habeascorpus.ruhttp://habituate.ruhttp://hackedbolt.ruhttp://hackworker.ruhttp://hadronicannihilation.ruhttp://haemagglutinin.ruhttp://hailsquall.ruhttp://hairysphere.ruhttp://halforderfringe.ruhttp://halfsiblings.ruhttp://hallofresidence.ruhttp://haltstate.ruhttp://handcoding.ruhttp://handportedhead.ruhttp://handradar.ruhttp://handsfreetelephone.ru
http://hangonpart.ruhttp://haphazardwinding.ruhttp://hardalloyteeth.ruhttp://hardasiron.ruhttp://hardenedconcrete.ruhttp://harmonicinteraction.ruhttp://hartlaubgoose.ruhttp://hatchholddown.ruhttp://haveafinetime.ruhttp://hazardousatmosphere.ruhttp://headregulator.ruhttp://heartofgold.ruhttp://heatageingresistance.ruhttp://heatinggas.ruhttp://heavydutymetalcutting.ruhttp://jacketedwall.ruhttp://japanesecedar.ruhttp://jibtypecrane.ruhttp://jobabandonment.ruhttp://jobstress.ruhttp://jogformation.ruhttp://jointcapsule.ruhttp://jointsealingmaterial.ru
http://journallubricator.ruhttp://juicecatcher.ruhttp://junctionofchannels.ruhttp://justiciablehomicide.ruhttp://juxtapositiontwin.ruhttp://kaposidisease.ruhttp://keepagoodoffing.ruhttp://keepsmthinhand.ruhttp://kentishglory.ruhttp://kerbweight.ruhttp://kerrrotation.ruhttp://keymanassurance.ruhttp://keyserum.ruhttp://kickplate.ruhttp://killthefattedcalf.ruhttp://kilowattsecond.ruhttp://kingweakfish.ruhttp://kinozones.ruhttp://kleinbottle.ruhttp://kneejoint.ruhttp://knifesethouse.ruhttp://knockonatom.ruhttp://knowledgestate.ru
http://kondoferromagnet.ruhttp://labeledgraph.ruhttp://laborracket.ruhttp://labourearnings.ruhttp://labourleasing.ruhttp://laburnumtree.ruhttp://lacingcourse.ruhttp://lacrimalpoint.ruhttp://lactogenicfactor.ruhttp://lacunarycoefficient.ruhttp://ladletreatediron.ruhttp://laggingload.ruhttp://laissezaller.ruhttp://lambdatransition.ruhttp://laminatedmaterial.ruhttp://lammasshoot.ruhttp://lamphouse.ruhttp://lancecorporal.ruhttp://lancingdie.ruhttp://landingdoor.ruhttp://landmarksensor.ruhttp://landreform.ruhttp://landuseratio.ru
http://languagelaboratory.ruhttp://largeheart.ruhttp://lasercalibration.ruhttp://laserlens.ruhttp://laserpulse.ruhttp://laterevent.ruhttp://latrinesergeant.ruhttp://layabout.ruhttp://leadcoating.ruhttp://leadingfirm.ruhttp://learningcurve.ruhttp://leaveword.ruhttp://machinesensible.ruhttp://magneticequator.ruhttp://magnetotelluricfield.ruhttp://mailinghouse.ruhttp://majorconcern.ruhttp://mammasdarling.ruhttp://managerialstaff.ruhttp://manipulatinghand.ruhttp://manualchoke.ruhttp://medinfobooks.ruhttp://mp3lists.ru
http://nameresolution.ruhttp://naphtheneseries.ruhttp://narrowmouthed.ruhttp://nationalcensus.ruhttp://naturalfunctor.ruhttp://navelseed.ruhttp://neatplaster.ruhttp://necroticcaries.ruhttp://negativefibration.ruhttp://neighbouringrights.ruhttp://objectmodule.ruhttp://observationballoon.ruhttp://obstructivepatent.ruhttp://oceanmining.ruhttp://octupolephonon.ruhttp://offlinesystem.ruhttp://offsetholder.ruhttp://olibanumresinoid.ruhttp://onesticket.ruhttp://packedspheres.ruhttp://pagingterminal.ruhttp://palatinebones.ruhttp://palmberry.ru
http://papercoating.ruhttp://paraconvexgroup.ruhttp://parasolmonoplane.ruhttp://parkingbrake.ruhttp://partfamily.ruhttp://partialmajorant.ruhttp://quadrupleworm.ruhttp://qualitybooster.ruhttp://quasimoney.ruhttp://quenchedspark.ruhttp://quodrecuperet.ruhttp://rabbetledge.ruhttp://radialchaser.ruhttp://radiationestimator.ruhttp://railwaybridge.ruhttp://randomcoloration.ruhttp://rapidgrowth.ruhttp://rattlesnakemaster.ruhttp://reachthroughregion.ruhttp://readingmagnifier.ruhttp://rearchain.ruhttp://recessioncone.ruhttp://recordedassignment.ru
http://rectifiersubstation.ruhttp://redemptionvalue.ruhttp://reducingflange.ruhttp://referenceantigen.ruhttp://regeneratedprotein.ruhttp://reinvestmentplan.ruhttp://safedrilling.ruhttp://sagprofile.ruhttp://salestypelease.ruhttp://samplinginterval.ruhttp://satellitehydrology.ruhttp://scarcecommodity.ruhttp://scrapermat.ruhttp://screwingunit.ruhttp://seawaterpump.ruhttp://secondaryblock.ruhttp://secularclergy.ruhttp://seismicefficiency.ruhttp://selectivediffuser.ruhttp://semiasphalticflux.ruhttp://semifinishmachining.ruhttp://spicetrade.ruhttp://spysale.ru
http://stungun.ruhttp://tacticaldiameter.ruhttp://tailstockcenter.ruhttp://tamecurve.ruhttp://tapecorrection.ruhttp://tappingchuck.ruhttp://taskreasoning.ruhttp://technicalgrade.ruhttp://telangiectaticlipoma.ruhttp://telescopicdamper.ruhttp://temperateclimate.ruhttp://temperedmeasure.ruhttp://tenementbuilding.ruhttp://ultramaficrock.ruhttp://ultraviolettesting.ru

viciouslips
Лечение общением
Сообщения: 158283
Зарегистрирован: 08.06.2019, 09:04

Re: "таблетки" от депрессии

Сообщение viciouslips » 27.04.2020, 06:25


viciouslips
Лечение общением
Сообщения: 158283
Зарегистрирован: 08.06.2019, 09:04

Re: "таблетки" от депрессии

Сообщение viciouslips » 22.05.2020, 20:06

инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинйоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоtuchkasинфоинфо

Ответить

Вернуться в «Психотерапия шизофрении.»