Как жить наилучшим для себя образом.

Hallucination
Лечение общением
Сообщения: 792
Зарегистрирован: 04.11.2010, 10:55

Как жить наилучшим для себя образом.

Сообщение Hallucination »

Предлагаю делиться здесь , что делать , чтобы изменить нашу жизнь к лучшему. Может кто-то от кого-то услышал, кто-то применил на себе, кто-то видел как это помогло другому. Просто ставим номер и пишем шаг для изменения больной души на здоровую. Тут один парнишка писал про беспорядок в его доме, мне помогло вот что:
1. Я сказал себе, что вещи имеют душу, и как человек каждый раз доволен, когда возвращается домой, так и каждая вещь после использования любит , чтобы её клали точно на её место, она отвечает за это позитивной энергией.


Добавлено спустя 8 минут 28 секунд:
2. Если вы что-то открыли — закройте это.



3. Если вы что-то уронили — поднимите это.



4. Если вы что-то сняли — повесьте это на место.



3. Пройдетесь по дому и найдите 100 вещей, которые необходимо починить или немного подправить. Например, поменять лампочку, заклеить дыру на обоях, прикрутить новую розетку и т.д.



Счастье



4. Последуйте, наконец-то, совету, которые твердят психологи всех стран и абсолютно разных взглядов — напишите на листочке от 5 до 10 вещей, за которые вы благодарны в своей жизни каждый день.



5. Создайте список из 20 небольших дел, которыми вам нравится заниматься и убедитесь, что делаете хотя бы одно такое дело в день в течение следующих 100 дней. Например, есть ваш обед на лавочке в парке, гулять вечером в парке с собакой, 1 час рисования акварелью и т.д.



6. Ведите дневник вашей психологической болтовни — то есть записывайте ваши мысли и чувства, которые возникали на протяжении дня. Например, сколько раз за день вы обвинил себя в чем-то, насколько вы критичны к окружающим, сколько раз за день вам в голову пришли позитивные мысли и т.д.



7. В течение следующих 100 дней постарайтесь хорошо посмеяться хотя бы раз в день.





Горсвет
Лечение общением
Сообщения: 852
Зарегистрирован: 06.06.2011, 07:28
Откуда: от Бога

Re: КАК ЖИТЬ НАИЛУЧШИМ ДЛЯ СЕБЯ ОБРАЗОМ

Сообщение Горсвет »

порядок в квартире не имеет не какого значения по крайней мере для меня
главное ето порядок в душе не какой лжи и мир со всем окружающим.
ДА ЛЮБИТЕ ДРУГ ДРУГА
Аватара пользователя
Ольга_гость
шиза

Re: Как жить наилучшим для себя образом.

Сообщение Ольга_гость »

Хорошая тема :)

Можно порассуждать - из чего состоит жизнь человека. Я, Оно и сверхЯ. То есть душа, тело и общество.

Можно себе взять за правило - что-то делать хорошее каждый день:

1. для своей души, что тебе нравится

2. для своего тела, полезное или приятное

3. для общества (в качестве общества можно для родных или друзей что-то сделать)


Это все вместе создает равновесие в жизни.
Hallucination
Лечение общением
Сообщения: 792
Зарегистрирован: 04.11.2010, 10:55

Re: Как жить наилучшим для себя образом.

Сообщение Hallucination »

Всех нас беспокоют финансы.
1. Составьте список любимых занятий, и подумайте, где скрыты возможности увеличивать свое благосостояние, занимаясь любимым делом. Ведь это очень важно - найти свое увлечение и начать заниматься тем, что нравится. Нравится так, что с трудом верится, что вам платят за эту работу. Так, что вы бы, может быть, сами доплатили, лишь бы этим заниматься. Если Вы нашли свою страсть, то дело, которое вам нравится, все остальное и важно, и неважно. Важно потому, что все остальное тоже необходимо. Неважно оттого, что можно начинать в любой момент.


Добавлено спустя 5 минут 58 секунд:
2. Стоит записывать сколько вы тратите и сколько зарабатываете ежедневно. Вы должны стараться всегда зарабатывать больше, чем тратить. Это должно стать как заповедь. А если нет заработка, то прижмите немного животик и научитесь экономить даже на мелочах.

Добавлено спустя 6 минут 50 секунд:
3. В теме" Так ли бездушны вещи?" мы все-таки потихоньку- полегоньку приходим к выводу , что душа в вещах всё же есть , что какой бы я не был шиз, я безусловно прав.
Поэтому, оставим убогое воспитание, что деньги -зло и искренне полюбим их, и начнём о них заботится и зарабатывать - вы удивитесь, как быстро они к нам потянутся.
max_sk
Лечение общением
Сообщения: 609
Зарегистрирован: 09.12.2011, 17:41
Откуда: Израиль, Ришон леЦион

Re: Как жить наилучшим для себя образом.

Сообщение max_sk »

Halucination, есть такая штука - "Симорон". О том как с юмором привлекать в свою жизнь счастье и удачу. Ну там еще и исполнение желаний. Я этим не увлекался, я увлекался другой системой с тем же смыслом. Ради прикола почитай, не понравится просто похохочешь. :) Книга называется "Фейерверк волшебства" Долохова и Гурангова. Даю ссылку. Если идеи понравятся, почитай "Курс начинающего волшебника" .

http://www.koob.ru/gurangov_doloxov/
grizabella
Лечение общением
Сообщения: 565
Зарегистрирован: 02.02.2012, 15:43

Re: Как жить наилучшим для себя образом.

Сообщение grizabella »

Хорошие советы насчет, вещей особенно. А вот что-то в течении 100 дней записывать - муторно и все время бумажки теряешь. Деньги давно стали злом, но их можно направить на благо другим. По моему лучше относиться к ним равнодушно, как можно более нейтрально.
Душевная болезнь - кризис, часть развития и творческого процеса (ц)
tira
Группа взаимопомощи
Сообщения: 285
Зарегистрирован: 10.02.2012, 17:43

Re: Как жить наилучшим для себя образом.

Сообщение tira »

Hallucination
Лечение общением
Сообщения: 792
Зарегистрирован: 04.11.2010, 10:55

Re: Как жить наилучшим для себя образом.

Сообщение Hallucination »

grizabella
Деньги давно стали злом

Глупо деньги считать злом. Если ты будешь даже самым наидобрейшим человеком на Земле, без средств к существованию ты не изменишь мир к лучшему. Нищета, голод и убогость - это зло.
Правильное отношение к деньгам важно.
grizabella
Лечение общением
Сообщения: 565
Зарегистрирован: 02.02.2012, 15:43

Re: Как жить наилучшим для себя образом.

Сообщение grizabella »

Смотря как на это смотреть. Люди пребывающие в сытости тупеют и становятся жестоки. А лучшие люди Христос, Мария Тереза, Францисск Азисский проводили жизнь среди нищих.
Душевная болезнь - кризис, часть развития и творческого процеса (ц)
Аватара пользователя
Malasha
Лечение общением
Сообщения: 2774
Зарегистрирован: 14.06.2010, 16:42
Откуда: Москва

Re: Как жить наилучшим для себя образом.

Сообщение Malasha »

Еще есть хороший способ улучшить себе жизнь - плюнуть на все проблемы, которые можно хоть как то обойти. Надо сделать ремонт - ремонт подождет, и так хорошо, надо приготовить обед - лучше купить то, что не надо варить, все, что надо купить - все уже есть в доме! И тогда, когда вы поймете это, наступит счастье.
Ответить

Вернуться в «Психотерапия шизофрении.»