Как жить с перепадами настроения??
- Greshnaya_gre4ka
- ПНД ПсихоНеврологический Диспансер
- Сообщения: 15
- Зарегистрирован: 17.11.2014, 16:41
Re: Как жить с перепадами настроения??
А Вы в это время чем занимаетесь? Я имею в виду, может Вы слишком много внимания этому уделяете? Если у меня подобное случается, то я пытаюсь не концентрироваться на собственных ощущениях и побыстрей это состояние отпустить. Проще говоря, переключиться и не зацикливаться. Предугадывая, отвечу, что да, непросто. Но попускать свою болезнь я тоже не намерена.
- МАРИЯ100
- Психиатрическая больница
- Сообщения: 31
- Зарегистрирован: 05.12.2014, 15:15
- Откуда: МОСКВА
Re: Как жить с перепадами настроения??
у меня тоже депрессуха.какие антидепрессанты посоветует самые сильные и без рецепта?
F20