Музыка перед сном

Реабилитация. Семейная терапия, социальная реабилитация и социальная адаптация, когнитивная психотерапия групповая, экзистенциальный психоанализ, психодинамический и феноменологический (гуманистический) подход.
Ответить
GmbH
Психиатрическая больница
Сообщения: 40
Зарегистрирован: 21.03.2015, 02:05

Музыка перед сном

Сообщение GmbH »

Музыка перед сном - поможет вам легко и без усилий погрузиться в мир приятных сновидений, отдыхая душой и телом перед новым днем.

Ученые установили, что прослушивание музыки перед сном нормализует давление, успокаивает сердечный ритм, помогает выровнять дыхание и улучшает физиологические процессы в организме.

Ничего страшного, если прослушивая музыку перед сном вы заснете не дослушав ее до конца, так звуки музыки будут воздействовать на ваше подсознание улучшая ваше настроение, ваше самочувствие и вашу память.

https://www.youtube.com/watch?v=mDj1WtWu12k
Ответить

Вернуться в «Лечение шизофрении»