Оператор писал(а):А меня обычно и хватало на 1-3 года работы на одном месте,на нынешней уже около 5 лет и только потому что тот ,кто начал все это ушел после моих действий ,это подняло самооценку и дало опыт в решении конфликтных ситуаций
Я тоже в свое время научилась, только у нас это было следствием плохой организованности, а с отношениями между людьми было все норм (в большинстве).
Помню, была на приеме у кардиолога, разговор зашел про утомляемость, он сказал такую фразу: "Психологи говорят, что если работа сопровождается большим психоэмоциональным напряжением, нужно менять не работу, а свое отношение к ней". Я тогда думала разместить резюме. Но "на слабо" решила остаться - последовать совету и посмотреть, что из этого получится. Отношение-то поменяла, а проблемы никуда не делись, и вовсе не у меня одной. Так что иногда корень проблемы все-таки кроется и во внешней обстановке, а не во внутреннем состоянии)))
Оператор писал(а):по поводу своих псих.проблем
А они точно есть? Объективно. Так-то со стороны не особо понятно, ведь на фоне перманентных стрессов на работе и не о таком думать начнешь.
Оператор писал(а):книга и проблемы с ней как то связаны ,знаки судьбы какие то.
Ну книжка-то не ваш случай в плане психпроблем, там у автора развилась спонтанная шизофрения, это нечто иное. Но пусковой механизм - вот что интересно. Но почитать любопытно для общего развития и понимания тайн психики.