Ленивая потеря избыточной массы тела.
Правила форума
Темы совершенно не относящиеся к психике
Темы совершенно не относящиеся к психике
-
- Лечение общением
- Сообщения: 4081
- Зарегистрирован: 09.09.2012, 21:29
Re: Ленивая потеря избыточной массы тела.
Ну причём тут это? Просто давит на то , что уже есть в кишечнике.
- Mr. Owl
- Лечение общением
- Сообщения: 2331
- Зарегистрирован: 08.06.2013, 21:15
- Откуда: http://psyxi.ru/
Re: Ленивая потеря избыточной массы тела.
Анимо, я не могу себе позволить целый час стоять, ничего не делая (к сожалению, не располагаю таким количеством свободного времени).
Я замечал, если после еды расслаблюсь (в кресле развалюсь или ещё что), то минут через 10-15 мне уже ничего не охота делать, а если продолжаю движение - тогда всё хорошо, не размаривает.
И всё же, самый верный способ сбросить лишние кг - меньше есть. А то сами наедимся так, что дышать трудно, а потом думаем, на какой ноге попрыгать, чтобы лишнее ушло или проведём пару дней на диете.. и заедим всё это в конце пирожками
Еда не может перевариться и усвоиться быстрее, чем положено, даже если мы будет стоять или прыгать, а если она перевариться быстрее, то мы раньше захотим есть опять, потому что желудочный сок выделяется постоянно.
Я замечал, если после еды расслаблюсь (в кресле развалюсь или ещё что), то минут через 10-15 мне уже ничего не охота делать, а если продолжаю движение - тогда всё хорошо, не размаривает.
И всё же, самый верный способ сбросить лишние кг - меньше есть. А то сами наедимся так, что дышать трудно, а потом думаем, на какой ноге попрыгать, чтобы лишнее ушло или проведём пару дней на диете.. и заедим всё это в конце пирожками
Еда не может перевариться и усвоиться быстрее, чем положено, даже если мы будет стоять или прыгать, а если она перевариться быстрее, то мы раньше захотим есть опять, потому что желудочный сок выделяется постоянно.
В моей голове иногда рождаются такие идеи, что тараканы апплодируют стоя :)
-
- Лечение общением
- Сообщения: 4081
- Зарегистрирован: 09.09.2012, 21:29
Re: Ленивая потеря избыточной массы тела.
Спасибо за бессмысленные советы.
- Mr. Owl
- Лечение общением
- Сообщения: 2331
- Зарегистрирован: 08.06.2013, 21:15
- Откуда: http://psyxi.ru/
Re: Ленивая потеря избыточной массы тела.
Если ты не в состоянии понять нормальные советы - это твои проблемы. Можешь дальше стоять после еды, наивно думая, что худеешь от этого.
Чао.
Чао.
В моей голове иногда рождаются такие идеи, что тараканы апплодируют стоя :)
- ХАМИЧОК
- Психолог-консультант, консультирую по скайпу
- Сообщения: 3386
- Зарегистрирован: 13.11.2010, 18:24
Re: Ленивая потеря избыточной массы тела.
Мне кажется, это очень хороший способ по избавлению от лишней массы. Я буду соблюдать его. Постараюсь, по крайней мере.
Идея тут, наверное, в том, что после еды, главное, не сидеть и не лежать. Надо стоять после еды или заниматься чем-нибудь по хозяйству, но стоя (например, мыть посуду).
Идея тут, наверное, в том, что после еды, главное, не сидеть и не лежать. Надо стоять после еды или заниматься чем-нибудь по хозяйству, но стоя (например, мыть посуду).
Если ты решил купаться
И с обрыва прыгнул вниз,
Но в полёте передумал
В речку мокрую нырять,
Прекрати паденье в воду
И лети обратно, вверх.
Изменить свое решенье
Может каждый человек!
Г.Остер
И с обрыва прыгнул вниз,
Но в полёте передумал
В речку мокрую нырять,
Прекрати паденье в воду
И лети обратно, вверх.
Изменить свое решенье
Может каждый человек!
Г.Остер
-
- Лечение общением
- Сообщения: 4081
- Зарегистрирован: 09.09.2012, 21:29
Re: Ленивая потеря избыточной массы тела.
Например, потолки обметать.
-
- Лечение общением
- Сообщения: 4081
- Зарегистрирован: 09.09.2012, 21:29
Re: Ленивая потеря избыточной массы тела.
ХАМИЧОК писал(а):Мне кажется, это очень хороший способ по избавлению от лишней массы. Я буду соблюдать его. Постараюсь, по крайней мере.
Идея тут, наверное, в том, что после еды, главное, не сидеть и не лежать. Надо стоять после еды или заниматься чем-нибудь по хозяйству, но стоя (например, мыть посуду).
Нет. Идея не в этом.
-
- Лечение общением
- Сообщения: 4081
- Зарегистрирован: 09.09.2012, 21:29
Re: Ленивая потеря избыточной массы тела.
Вы слышали о том, что для потери лишнего веса надо чистить зубы 5-6 раз в день? Потому что раздражённая слизистая способствует аппетиту?
Добавлено спустя 5 минут 36 секунд:
Вот вопрос - чем лучше всего чистить? Обычные пасты сушат слизистую.
Добавлено спустя 5 минут 36 секунд:
Вот вопрос - чем лучше всего чистить? Обычные пасты сушат слизистую.
- XLBaron
- Лечение общением
- Сообщения: 1761
- Зарегистрирован: 16.01.2010, 10:21
- Откуда: Харьков
Re: Ленивая потеря избыточной массы тела.
Анимо писал(а):Вы слышали о том, что для потери лишнего веса надо чистить зубы 5-6 раз в день? Потому что раздражённая слизистая способствует аппетиту?
Добавлено спустя 5 минут 36 секунд:
Вот вопрос - чем лучше всего чистить? Обычные пасты сушат слизистую.
Это бред полный......А если хочиш чистить зубы - подойдет и обычная паста
-
- Лечение общением
- Сообщения: 4081
- Зарегистрирован: 09.09.2012, 21:29
Re: Ленивая потеря избыточной массы тела.
Ты у меня в чёрном списке. Я твоих сообщений всё равно не вижу. Не напрягайся.