morevay писал(а):lesha9 писал(а):В общем у меня плохая длительная память,плохо воспоминаю жизнь,может посоветуете какие - нибудь препараты,может у вас были такие же проблеммы с воспоминаниями,может какие-нибудь ноотропы кому-нибудь помогли,делитесь опытом
Сам одно время пил Фезам(Пирацетам+циннаризин),не помогло...
Можно и без препаратов. Если слушаете музыку надо найти то что слушали раньше или например если раннее детство найти то что слушали родители. Сработает ассоциативная память, начнут вплывать образы - воспоминания. При возможности так называемая иррациональная терапия - посетить старые места. Но не просто так. Надо засечь какой ни будь сон или повспоминать сны которые снились и были связаны с местами или событиями прошлого и так с ними (со снами) поработать, пройтись там где снилось. Опять всё та же ассоциативная память срабатывает и дает толчек самопроизвольным воспоминаниям.
А вот по поводу препаратов что в этом плане может помочь,ну просто для саморазвития,ведь если что-то может помочь то я это же могу попросить у своего психиатра.А так асоциативную память я использую на все 100,слушаю в основном то что слушал до болезни и это музыка 98-2002 годов,когда был подростком,а в детстве я музыку не любил слушать.
Раньше нравилось когда к сестре приезжал в гости ходить там по знакомым местам,около школы - вспоминал свое детство и юность,я там жил до 15 лет,жаль многих друзей - андрей,вова я по фамилии не знаю,поэтому сейчас их найти не могу в соцсетях...
Друг еще один,меня как-то игнорирует - он сейчас живет в другом городе а в Вк почти о себе не пишет,будто он шпион какой-то,может и из-за моей болезни с дураком общаться не хочет...
Я часто бываю неправ,я часто неестественно выгляжу,но изменяться и быть как все я не буду.
