При чтении вслух 90 ккал/ч тратится

[alll]

При чтении вслух оказывается 90 ккал/ч тратится

[bat-man]

Лучше ответить 90 грам кала выпадает из жопы

[alll]

... 90 ккал/ч тратится

это вроде бы чуть больше 100г. овсянки, быстрая хотьба 300 ккал/ч

[ХАМИЧОК]

При чтении вслух оказывается 90 ккал/ч тратится

Ух ты, здорово! А при чтении молча сколько ккал/час тратится?

Добавлено спустя 2 минуты 26 секунд:

это вроде бы чуть больше 100г. овсянки

100 гр. Овсянки, вроде бы, около 350 ккал

Добавлено спустя 16 часов 43 минуты 32 секунды:
А какое соотношение ккал / кг , если иметь в виду потерю массы у человека? Наверное, 1:1, да? Когда я бегала на беговой дорожке, за полчаса у меня сжигать 300 ккал , а по массе при этом уходило 300 гр.

За ночной сон (8 часов) у меня уходит 1 кг 200 гр. Это получается, что в среднем за час ночного сна теряется 150 гр. Если гр=ккал, то, получается, для похудения ночью лучше спать, чем читать книги. Ну, книги ДНЁМ читать надо, согласна. Но у меня получается сесть и нормально спокойно почитать, только когда все спят.