Как побороть стеснительность

[Eskobaro]

Товарисчи) А как побороть скованность, стеснительность ?? Кто испытывал ? Бывает даже что дикция от волненения или скованности изменяется.
Кто сталкивался ?

[Astrum Orbis]

А представь что тебе нечего терять, и отбрось эмоции тогда легче, не думай кто что о тебе думает, только о том что тебе нужно решить такой-то вопрос, с ним и подходи.. потом перейдешь на личные темы...

[Destroyt]

Чем больше опыта в общении, тем меньше будет стеснительности и скованности.
Общайся с разными людьми, в разных ситуациях. Поставь себе задачу - создать алгоритм общения для каждой конкретной ситуации, и далее действуй по этому алгоритму. Задайся целью искать новые ситуации постоянно (естественно, без вреда для себя). Увеличивай количество алгоритмов и постоянно совершенствуй их. На первом этапе надо выработать базовые алгоритмы, старайся избавиться от случайностей и импровизаций. Когда немного наберешься опыта, уже можно будет добавить элементы импровизации. Внимательно оценивай все ситуации, анализируй результаты, устраняй ошибки, можешь вести какие-то записи для своих разработок. Со временем привыкнешь и будешь все делать "на автомате". Еще очень важно наладить общение с противоположным полом, чтобы там тоже все было "на автомате". Посмотри видео по пикапу, его очень много, на ютубе конечно куча хлама, но попадаются и неплохие. Именно такая методика мне и помогла избавиться от моих комплексов.

[fsdnjsdf]

побороть никогда не получалось. только избегать тех ситуаций где это проявляется

[bat-man]

Poborot stesnitelnost ya dumayu nevozmojno poskolku gen srabativaet kak vklyuchatel v tvoem mozgu i normalnie lyudi ispitivayut stesnitelnost