Делимся успехами!

[гость111]

ну спасибо сила воли тут самое главное

[Оля123]

Обострение было 3,5 года назад. Уже год хожу на языковые курсы. Готовлю еду, стираю-глажу, иногда убираюсь в квартире. Уже около 3х месяцев гуляю перед сном и около недели назад по новой начала делать зарядку, но более активную, чем до этого. Кому-то покажется - маленькая зарядка, но я такую активную не делала много лет. То, что было в смысле самочувствия 3,5 года назад и сейчас - НЕ СРАВНИТЬ!!!

[Leon]

Оля123 Очень рад за Вас:) продолжайте в том же духе. Мне кажется, что с нашим диагнозом полезно заниматься спортом в коллективе. Появляются новые друзья и знакомые, расширяется круг общения. К тому же в коллективе занимаешься качественнее. Вы не пробовали походить на фитнес, тренажерный зал или что то подобное?

[Оля123]

Leon, мне приятно, что Вы меня поддерживаете. Я пока на фитнес ходить не готова, просто ходила когда-то давно и знаю, что для меня там была бы слишком большая нагрузка сейчас. Ну, подтянусь дома - может, и до фитнеса в коллективе дойдет

[nival]

У меня все неплохо, первые 3 года болезни вспоминаю с ужасом. Сейчас работаю, много читаю, пробую писать фантастические рассказы(написал только один, над остальными думаю). Сделал для себя 2 главных вывода - не надо себя жалеть и надо постоянно трудиться

[Leon]

Ну, подтянусь дома - может, и до фитнеса в коллективе дойдет

Я аналогично думал и делал несколько лет после начала болезни, не предпринимая серьезных шагов. Но в один прекрасный момент все же пошел. Первые месяцы плохо получалось, очень стеснялся и переживал по любому поводу, в первую очередь по поводу свой плохой физической формы и слабого здоровья, но ничего втянулся:)

[пушистик]

Рад за всех кто преодолел недуг.

[Malchik]

Да друзья, молодцы! Боженька Вам в помощь! Я тоже очень рад за вас всех.

[Mister]

2,5 года в монастыре поставили меня с головы на ноги. Начал работать. женился. появились две дочки. Работаю на себя. Но машины моя семья не увидит.

[danilav]

Mister, где вы работаете? Как вы жили в монастыре и почему он вас так изменил?