Метод Влада Светоча
-
- Психиатр или пациент?
- Сообщения: 3
- Зарегистрирован: 28.05.2012, 10:37
Метод Влада Светоча
Хочу поделиться своим опытом, может кому будет интересно и полезно. Меня зовут Катя и мне казалось, что уже достаточно опыта, чтобы в свои почти сорок я справлялась с любого рода проблемой самостоятельно...Но, увы, оказалось, что это не так...думала, что делаю всё правильно...просто как то стала замечать, что не получаю удовольствия от своих выходных - домашние дела, готовка - выходные прошли, а на работу идёшь не отдохнувшей и так почти год...пока , наконец не осознала - пора обратиться за помощью, но куда? знакомая посоветовала обратиться в Центр психологии самореализации к Владу Светочу, она у него курс похудения проходила, но сказала, что специалист то что надо. Я не пожалела о своём выборе,уже через несколько сеансов я уже чувствовала такую лёгкость,словно я сбросила невидимую ношу килограмм на 40)))
- Holy humility
- Лечение общением
- Сообщения: 645
- Зарегистрирован: 29.02.2012, 04:09
Re: Метод Влада Светоча
забыли приписать "на правах рекламы"
"Достойна только та жизнь, которая прожита ради других людей" (Альберт Эйнштейн)
Одинокий боец со вселенской энтропией
Одинокий боец со вселенской энтропией
-
- шиза
Re: Метод Влада Светоча
А домашние дела и готовку он посоветовал на кого вам свалить?
-
- Психиатр или пациент?
- Сообщения: 3
- Зарегистрирован: 28.05.2012, 10:37
Re: Метод Влада Светоча
у меня просто нет большого опыта общения на форумах, я лишь хотела поделиться своей радостью и информацией,
которая может помочь другим, если у них похожая проблема)))
домашние дела я теперь делаю постепенно - не в один день всё сразу: захотела - собрала вещи и постирала,
на следующий день могу протереть полы, в другой день протереть пыль, а не заставлять себя всё успеть в один день и ещё больше устать, чем за всю рабочую неделю)
которая может помочь другим, если у них похожая проблема)))
домашние дела я теперь делаю постепенно - не в один день всё сразу: захотела - собрала вещи и постирала,
на следующий день могу протереть полы, в другой день протереть пыль, а не заставлять себя всё успеть в один день и ещё больше устать, чем за всю рабочую неделю)
-
- Психиатр или пациент?
- Сообщения: 3
- Зарегистрирован: 28.05.2012, 10:37
Re: Метод Влада Светоча
еще хочу добавить по прошествии времени я заметила, что стала намного лучше спать и теперь мне достаточно 7-8 часов в сутки, чтобы полноценно отдохнуть и выспаться... у меня не возникает желания поваляться еще чуток, а, наоборот, хочется быстрее начать что то делать)))