Гость писал(а):2 баночки корвалола в день - это жесть. Там же фенабарбитала очень много. БАРБИтуризм. Барби 9 месяцев не пила алкоголь, зато туризмом занималась от души)))) https://ru.wikipedia.org/wiki/Барбитуризм
Займись спортом без фанатизма, а вернее физКультурой. Это певый общепринятый шаг - замена очень вредной зависимости на менее вредную.
А чтобы перестать попадать в зависимости надо полюбить мир, а не отдушины (разрядку) от него. Всё должно стать источником радости.
не, я корвалол только по весне пить стала... И это в чаек- водичку...))
а вообще совет классный, спасибо! Но это не сразу...
