Упражнение на осознанность (помогает в психол. стабильности)

[pcyhont]

Описываете сами себе всё, что с вами происходит в данный момент времени (в психике и вообще). Описывайте все более точно, подробно и конкретно. Мой опыт - очень сильно улучшает работу мозга.

[Гремык]

это пи...ц. Что происходит. А ничего не происходит. Сижу в нете. Сижу на шее у родительницы. А она уже устала от этого. Не могу найти работу, не могу найти силы, ясность ума и совесть. Не нравиться что происходит, не нравиться что с мной происходило. Не нравиться что обещают на год нынешний то ли пиз..ц, то ли конец. Не нравиться чувствовать себя лузером, и как-то становиться жаль по поводу моей криво сложившейся жизни. Н-да, что же дальше. Пришел к выводу что надо шевелиться и если суждено мне мне как-то получать шишки по жизни, то и пусть - и не надо этого бояться. Как только преодолеваю страх, так немного погодя поднимает голову моя "дурь". Пьём мы для запаха - а дури нам своей хватает. Хотя давно не пью, но запасы моей дури с этим фактом не коррелируются. Ну и так далее...