Спорт и выздоровление
-
- шиза
Re: Спорт и выздоровление
привет сплинтер на сайт что то у меня неполучается попасть вот решил пойти твоим путем уменьшить рилептид до 1мг в день врач не против попробую попить так, жена за мной посмотрит, но тоже боится за меня, но делать то что то надо, столько дел накопилось,а делать лень, умные мысли голову не посещают, хоть бы к весне оклематься,Антон посоветуй какие упраженения в качалке поделать,
.
.
-
- шиза
Re: Спорт и выздоровление
Не знаю как заторможенность убрать. Она появляется если пить большие дозы, надо уменьшить чтобы она ушла, но это рискованно, без специалиста не обойтись.
-
- Группа взаимопомощи
- Сообщения: 239
- Зарегистрирован: 29.11.2009, 20:45
Re: Спорт и выздоровление
Бодибилдинг очень позитивно влияет. Присед, становая - желательны ИМХО.
-
- Лечение общением
- Сообщения: 1600
- Зарегистрирован: 13.03.2008, 06:18
Re: Спорт и выздоровление
Болезнь заставляет "разгоняться", что приводит к плохим последствиям. Если же расслабиться, болезнь сожрёт.
Хочешь мира - готовься к войне.
-
- Шизофрения
- Сообщения: 70
- Зарегистрирован: 07.12.2009, 19:41
Re: Спорт и выздоровление
Я - шизо, занимаюсь ходьбой, слушаю музыку в плейере, помогает, голоса отстают.......нужно больше быть на свежем воздухе, хорошо помогает велосипед....плавание только в бассейне, т.к. в речке или в море начинаются глюки страшные....желаю всем удачи!
-
- Проповедник
- Сообщения: 6977
- Зарегистрирован: 15.09.2009, 16:16
- Откуда: из Питера
Re: Спорт и выздоровление
Конкретный какой-нибудь вид спорта не советую, может начаться рецидив.
Я 2-я руками за: активную хотьбу и лёгкий бег, утренную гимнастику и различное железо, но без сверх нагрузок, чтобы не сорваться и конечно плавание!!!
Сам подумываю пойти в бассейн и качалку после Нового года.
Я 2-я руками за: активную хотьбу и лёгкий бег, утренную гимнастику и различное железо, но без сверх нагрузок, чтобы не сорваться и конечно плавание!!!
Сам подумываю пойти в бассейн и качалку после Нового года.
«Никогда не сомневайтесь в том, что небольшая группа думающих людей с активной позицией способна изменить мир. На самом деле, изменения только так и происходят» (М.Мид).
-
- шиза
Re: Спорт и выздоровление
Я в качалку хожу через день, особо не помогает, но я себя заставляю, а там гляди и результат будет
- Legionary
- ПНД ПсихоНеврологический Диспансер
- Сообщения: 16
- Зарегистрирован: 24.12.2009, 23:42
Re: Спорт и выздоровление
В дурке нечем заняться вот и поставили бы там тренажоры чтоли. Знаю не реально при нашем правительстве.
-
- шиза
Re: Спорт и выздоровление
бег трусцой, хотя бы километров 5-10. йога. плавание. танцы. актерский кружок с пантомимой.
-
- Психиатрическая больница
- Сообщения: 42
- Зарегистрирован: 08.01.2010, 11:18
Re: Спорт и выздоровление
Гость писал(а):1подскажите каким видом спорта можно заняться чтобы выйти из состояния заторможенности нахожусь год в стадии ремиссии принимаю рилептид 2мл в день чувствую себя заторможенным
Не знаю какая у вас доза - большая или маленькая. А спорт от заторможенности при приеме нейролептика не поможет, это же воздействие на мозг, ИМХО. Тем более, если доза высокая.