Фитнес.
-
- Группа взаимопомощи
- Сообщения: 310
- Зарегистрирован: 21.02.2009, 18:45
-
- Лечение общением
- Сообщения: 832
- Зарегистрирован: 24.03.2009, 18:38
Re: Фитнесс.
Кристи, хороший диетолог- залог успеха всего предприятия. Поскольку нам не так повезло с конституцией, домашними поварами и лекарствами, как Александери (с которым я полностью согласна по поводу питания и собственной вины),я считаю, нужен врач,т.к. лишний вес - это хроническое заболевание, которое нужно контролировать и лечить, как и любое другое.Мне повезло с диетологом - прекрасная женщина, спортивный врач,- смогла меня, апатичную, так замотивировать, что я сбросила вес за 3 месяца, без какого-либо вреда для здоровья.Это и питание, и фитнесс и кое-какие лекарства, и массаж, и сдача анализов гинекологу, эндокринологу. Короче, целая эпопея.Это было очень увлекательно.
Эх, что у меня получится на этот раз? Задача-то попроще и опыт есть.
Эх, что у меня получится на этот раз? Задача-то попроще и опыт есть.
Нас невозможно сбить с пути - нам всё равно, куда идти.
- Kolia
- Лечение общением
- Сообщения: 989
- Зарегистрирован: 12.12.2008, 22:01
Re: Фитнесс.
Должен быть баланс.Если нервы шалят,человек тоже поправляется,он больше ест.Но в то же время таблетки,особенно нейролептики тоже несут в себе недостаток,тормозя широкий спектр человеческих реакций и чувств.У человека бинарное зрение,такое же как у хищников.А последним не свойственно быть все время подавленными или заторможенными,человеку это не должно быть свойственно.
-
- Лечение общением
- Сообщения: 832
- Зарегистрирован: 24.03.2009, 18:38
Re: Фитнесс.
Я, всвязи с заболеванием, видимо, буду принимать нейролептики пожизненно и процесс работы с лишним весом для меня - пожизнен.
Нас невозможно сбить с пути - нам всё равно, куда идти.
- Kolia
- Лечение общением
- Сообщения: 989
- Зарегистрирован: 12.12.2008, 22:01
Re: Фитнесс.
Я даже не понимаю,почему человек должен в себе все время подавлять агрессивность,если она свойственна природе.Ее можно направлять в нужное русло.
-
- Лечение общением
- Сообщения: 832
- Зарегистрирован: 24.03.2009, 18:38
Re: Фитнесс.
Не поняла, а причем тут агрессивность?
Нас невозможно сбить с пути - нам всё равно, куда идти.
-
- Группа взаимопомощи
- Сообщения: 310
- Зарегистрирован: 21.02.2009, 18:45
- Kolia
- Лечение общением
- Сообщения: 989
- Зарегистрирован: 12.12.2008, 22:01
Re: Фитнесс.
Ну может не агрессивность,а как раз то,что А.Курпатов называл привычку формирование хронических мышечных блоков,которых со временем незамечаешь,что негативно сказывается на вегетативной нервной системе.
Последний раз редактировалось Kolia 21.06.2009, 21:34, всего редактировалось 1 раз.
-
- Лечение общением
- Сообщения: 832
- Зарегистрирован: 24.03.2009, 18:38
Re: Фитнесс.
У меня подруга такая - чуть что - тощает
Нас невозможно сбить с пути - нам всё равно, куда идти.
-
- Группа взаимопомощи
- Сообщения: 310
- Зарегистрирован: 21.02.2009, 18:45