12-ти шаговая программа и как я ее понимаю.
Знак. писал(а):Универсальные 12 шагов (черновик от первого лица с вариантами первого шага):
1.1 Я бессилен перед непонятной душевной проблемой, попытки уйти от неё углубляют моё бессилие, я теряю себя или контроль над собой."
1.2 Я бессилен в конфликте между моей внутренней и внешней реальностью, попытки изменить мою внутреннюю реальность с помощью психоактивных веществ - углубляют моё бессилие, я теряю себя или контроль над собой."
1.3 “Психоактивные вещества углубляют душевную проблему.”
_____________________________
2. “Сила более могучая чем "Я" помогает вернуть здравомыслие.”
3. “Обращаюсь за помощью к этой силе.”
4. “Глубоко и бесстрашно оцениваю свою внутреннюю и внешнюю реальность с нравственной точки зрения.”
5. “Признаю перед кем-либо другим истинную природу моих заблуждений.”
6. “Открываюсь для изменений.”
7. “Прошу изменений.”
8. “Составляю список зла причиненного мне и мной.”
9. “На деле прощаю тех кто раскаивается, и раскаиваюсь сам.”
10. “Продолжаю анализ и, когда допускаю ошибки, сразу признаю это.”
11. “Стремлюсь углубить мирное соприкосновение моей внутренней и внешней реальности.”
12. “Делюсь опытом"
Я ничего не могу поделать с собой и своими проблемами, я бессильное запутавшееся ничтожество, убейте меня, кто-нибудь.
Я доверяю кому-нибудь. Он не убил меня. Он сказал, что сам такой, что любит меня и знает выход. Я согласен идти за ним. Я признаю, что я овца.
Я соглашаюсь, что лечиться у врача, психолога или с помощью таблеток вредно и бессмысленно, потому что кто-нибудь так сказал, и на форуме написал.
Мне сказали, что есть высшая сила, и она решит все мои проблемы. Кто-нибудь не объяснил, что это такое, но он знает, где ее искать и лично знаком. Надеюсь, он договорится с ней на счет меня. Я очень доверяю кому-нибудь. Он такой… блин..
Я глубоко и бесстрашно соглашаюсь, что я лузер, везде и во всем, а особенно с нравственной точки зрения.
Кто-нибудь, пожалуйста, измени меня.
Я составляю список зла, которое причинил и которое мне причинили. Я ужасаюсь себе и другим. Предел отчаянья где-то рядом, но кто-нибудь говорит, что за ним-то и лежит вход в рай.
Ой, как же я раскаиваюсь.. Мне хуже и хуже.. Простите меня, простите пожалуйста, я невозможно виноват
Я что-то там углубляю. Сам не знаю что, но так сказано.
Чтобы окончательно не спятить, сажусь на уши таким же, как и я. Вынести бремя великой Программы невозможно в одиночку.[/quote]