Страница 2 из 6

_____

Добавлено: 21.06.2009, 21:08
123
_____

Re: Фитнесс.

Добавлено: 21.06.2009, 21:11
BeecheSaniel
Кристи, хороший диетолог- залог успеха всего предприятия. Поскольку нам не так повезло с конституцией, домашними поварами и лекарствами, как Александери (с которым я полностью согласна по поводу питания и собственной вины),я считаю, нужен врач,т.к. лишний вес - это хроническое заболевание, которое нужно контролировать и лечить, как и любое другое.Мне повезло с диетологом - прекрасная женщина, спортивный врач,- смогла меня, апатичную, так замотивировать, что я сбросила вес за 3 месяца, без какого-либо вреда для здоровья.Это и питание, и фитнесс и кое-какие лекарства, и массаж, и сдача анализов гинекологу, эндокринологу. Короче, целая эпопея.Это было очень увлекательно.

Эх, что у меня получится на этот раз? Задача-то попроще и опыт есть.

Re: Фитнесс.

Добавлено: 21.06.2009, 21:19
Kolia
Должен быть баланс.Если нервы шалят,человек тоже поправляется,он больше ест.Но в то же время таблетки,особенно нейролептики тоже несут в себе недостаток,тормозя широкий спектр человеческих реакций и чувств.У человека бинарное зрение,такое же как у хищников.А последним не свойственно быть все время подавленными или заторможенными,человеку это не должно быть свойственно.

Re: Фитнесс.

Добавлено: 21.06.2009, 21:23
BeecheSaniel
Я, всвязи с заболеванием, видимо, буду принимать нейролептики пожизненно и процесс работы с лишним весом для меня - пожизнен.

Re: Фитнесс.

Добавлено: 21.06.2009, 21:24
Kolia
Я даже не понимаю,почему человек должен в себе все время подавлять агрессивность,если она свойственна природе.Ее можно направлять в нужное русло.

Re: Фитнесс.

Добавлено: 21.06.2009, 21:25
BeecheSaniel
Не поняла, а причем тут агрессивность?

_____

Добавлено: 21.06.2009, 21:30
123
_____

Re: Фитнесс.

Добавлено: 21.06.2009, 21:31
Kolia
Ну может не агрессивность,а как раз то,что А.Курпатов называл привычку формирование хронических мышечных блоков,которых со временем незамечаешь,что негативно сказывается на вегетативной нервной системе.

Re: Фитнесс.

Добавлено: 21.06.2009, 21:32
BeecheSaniel
У меня подруга такая - чуть что - тощает :D

_____

Добавлено: 21.06.2009, 21:36
123
_____